Délégué Sécurité: Patrick DO CONTO

IL N'EST PAS LE GENDARME DU CLUB

C'EST LA PERSONNE DE DIALOGUE QUI S'ATTACHE À FAIRE PASSER DES MESSAGES ET DES INFORMATIONS

QUI ÉMANENT DE SOURCES FÉDÉRALES ET OFFICIELLES CONCERNANT LA SÉCURITÉ DU CYCLOTOURISME
AU NIVEAU DE SON CLUB OU D'AUTRES STRUCTURES DONT IL SE RÉFÉRE.

Le casque est au vélo ce que la ceinture de sécurité est à la voiture.

La sécurité c'est

Entretenir son vélo
Maitriser son vélo
Régler son vélo
Pression des pneus = à10% de son poids ex 80kg = 8bars:
respecter le code de la route
Garder sa ligne
Garder ses distances
Le port du casque est obligatoire lors de nos sorties.
Ne pas freiner sans avertir
Porter des vêtements adaptés aux temps
Gérer son effort
Connaitre ses capacités
Boire et s'alimenter

Je n'oublie pas :

Le téléphone portable
La licence du Club
La fiche info médicale
La carte vitale ou l'attestation
Je prends connaissance du parcours.
Je vérifie le KIT dépannage crevaison.
Je règle correctement ma selle.
Je garde ma distance de sécurité .
Si je dois m'arrêter , je le signale et je le fais progressivement.
Votre vélo doit être équipé d'un avertisseur sonore (et d'un rétroviseur!)
Privilégier les groupes 5 à10 cyclos sur les routes très fréquentées par les automobiles
Le cycliste qui suit doit observer continuellement celui qui le précède
Le cycliste qui précède doit rouler à une vitesse régulière et ne faire aucune manœuvre brusque sans aviser celui qui le suit